и снова про лисапеды (с извращениями)

[Zlo]

нашел на балконе винрарный велосипед СПУТНИКЪ Харьковского Велосипедного Завода (да-да, ХВЗ).

хочу его восстановить для комфортной езды по городу на работу (бензин сука дорогой, ага)

соответственно, как его разобрать-собрать-покрасить-смазать - это я понимаю.
больше интересует доводка до ума и тюнинг современными комплектующими, а вот в них я, как свинья в апельсинах.

нужны подробные консультации, где, что и почем. ну и ваще )))

на гугле не забанен. нашел в интернетах пару статей профильных, но половину слов в них не понял. хочется подойти к вопросу с пониманием.